Einzelcoaching 

Intensives Einzelcoaching ist jederzeit nach individueller Terminabsprache möglich.     

 

                                  

Workshops, Seminare 

 

 "Wege zur Gelassenheit"

Gefangen im Karussell des Alltags, das sich immer schneller und schneller dreht? Sie möchten das Tempo reduzieren, selbst die Richtung bestimmen und aussteigen wann es Ihnen passt? 

In diesem Workshop erleben Sie Methoden zur Harmonisierung Ihres Alltags und erlernen Entspannungstechniken die sofort umsetzbar sind. Sie entlarven Ihre Stressfaktoren, so dass Sie die täglichen Herausforderungen von nun an gelassener und selbstbestimmt angehen können.

 

 

"Erfolgreich Konflikte lösen im Familienalltag"

In jeder Familie gibt es die alltäglichen Reibereien und Streits um häufig gleichbleibende Themen. Eskaliert aber die Stimmung und leidet die Beziehung zu den Kindern oder dem Partner dauerhaft, sollte etwas verändert werden. In diesem Workshop bekommen Sie Anregungen, wie Sie Streitsituationen entschärfen können. Sie lernen Konfliktgespräche sinnvoll zu führen und eigene Bedürfnisse und Grenzen klar zu kommunizieren.

 

 

"Gelungener Schulstart  -  Wie können wir unseren Kindern den Übertritt in die Schule erleichtern?"

Welche Anforderungen bringt der Übergang vom Kindergarten in die Schule mit sich und wie kann diese Herausforderung am besten gemeistert werden? Wie wird die Lernfreude der Kinder bewahrt und Über-oder Unterforderungen vermieden? Informationen, Anregungen und Impulse für Eltern, Großeltern und Pädagogen.

 

 

"Wieviel verwöhnen tut unserem Kind gut?“ 

Die Balance finden zwischen dem Wunsch unserem Kind eine Freude zu machen, es zu unterstützen und der Überbehütung, auf die Kinder häufig mit Widerstand, mangelnder Selbstständigkeit, passiver Erwartungshaltung, Konzentrationsschwierigkeiten oder steigender Aggressivität reagieren. Wege finden, unsere Liebe zu zeigen, gemeinsam zu genießen und gleichzeitig unser Kind in seiner Gesamtentwicklung liebevoll zu fördern.

 

 

 Weitere individuell abgestimmte Workshops und Seminare gerne auf Anfrage. 

 

Eltern-Kind-Gruppen

In Kooperation mit dem Helene-Weber-Haus oder einzelner Kitas biete ich diverse Gruppen für Eltern mit Kinder (ab 2 Wochen bis ca. 6 Jahre) im Aachener Raum an. Bei Interesse nehmen Sie bitte Kontakt mit mir auf, dann kann ich Sie konkret über freie Plätze informieren. (Zur Zeit finden die Gruppen online über Zoom statt.)

 

 

Eltern-Cafe´ 

In Walheim und weiteren Familienzentren biete ich Eltern-Cafe´s an, um neue Kontakte, Austausch, Anregungen und Unterstützung bei persönlichen Anliegen zu bekommen. Zur Zeit finden die Eltern-Cafe´s über Zoom statt, sobald es möglich ist, werden wir uns wieder live treffen. 

 

Eltern-Coaching

Einige Familienzentren bieten ihren Eltern die Möglichkeit eine kostenfreie individuelle Einzelberatung bei mir zu nutzen.