Was ist Coaching?

Coaching ist eine lösungs- und zielfokussierte Beratung und unterstützt den Klienten bei privaten oder beruflichen Themen. Coach und Klient arbeiten in einer wertschätzenden, vertrauensvollen Atmosphäre auf Augenhöhe zusammen.

 

Durch professionelle, erweiternde Sichtweisen wird die Selbstreflexion gefördert, die eigene Wahrnehmung hinterfragt und Verhaltensmuster werden erkannt. Eigene Ressourcen werden als Grundlage für neue Handlungsstrategien genutzt. So entsteht Flexibilität, die auf alle Lebensbereiche übertragbar ist.

 

Üblicherweise ist die Begleitung durch ein Coaching zeitlich begrenzt und dient der konkreten Realisierung eines Anliegens oder der Lösung eines Problems. Es werden keine psychischen Störungen behandelt. Damit grenzt sich das Coaching von der Psychotherapie ab.

 

Coaching-Themen

 

Wenn Sie...

  •     alte, wenig nützliche Gewohnheiten loslassen und Neues ausprobieren wollen
  •     Hindernisse in Herausforderungen umwandeln möchten
  •     kraftvolle Ziele entwickeln, sie auf den Punkt bringen und schrittweise verfolgen wollen
  •     neugierig auf Ihre eigenen vielfältigen Ressourcen sind und diese zielorientiert einsetzen möchten
  •     Balance in Ihren unterschiedlichen Lebensbereichen (Familie, Beruf, Gesundheit, Persönlichkeit) wünschen
  •     sich in einer Phase der Neuorientierung befinden
  •     mehr Leichtigkeit ins Leben integrieren möchten

... dann ist ein Coaching für Sie genau das Richtige!